Салат с овощами и стручковой фасолью

<p>Салат со стручковой фасолью станет отличным вариантом легкого обеда. Это источник полезных витаминов и минералов, которые укрепят иммунитет.</p>

Салат со стручковой фасолью станет отличным вариантом легкого обеда. Это источник полезных витаминов и минералов, которые укрепят иммунитет.

Ингредиенты:

Спаржа450 г

Томаты черри450 г

Авокадо2 шт.

Фета1 чашка

Оливковое масло1/2 чашки

Дижонская горчица2 ст. л.

Соль1 ст. л.

Черный молотый перец1 ч. л.

Лимонный сокпо вкусу

Способ приготовления:

Вскипятите большую кастрюлю с водой. Тем временем обрежьте спаржу и порубите на половинки. Бланшируйте спаржу в кипящей воде в течение 2 минут. Через пару минут переложите спаржу в миску с ледяной водой.

Нарежьте помидоры и авокадо.

В миску выложите спаржу, помидоры, авокадо и фету.

В миске смешайте дижонскую горчицу, лимонный сок, соль и перец.

Заправьте получившимся соусом салат и подавайте его к столу.

28.12.2016

1.12K

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Войдите или зарегистрируйтесь чтобы добавлять комментарии

Блоги и Посты

Жизненное 4 дня назад

Отец Маши Москалевой, нарисовавшей рисунок за мир, может получить два года тюрьмы

Девочку забрали в приют, а отца поместили под домашний арест.

Жизненное 7 дней назад

Дмитрий Анатольевич, а я не хочу воровать

Медведев разрешил пиратство. Главред Дмитрий Борисенко 25.03.2023г.

Сообщения на форуме

R161Net начинает тему В сеть слили 16 ГБ данных о S.T.A.L.K.E.R. 2

Энтузиасты из сообщества «Вестник «Того Самого Сталкера» во ВКонтакте слили в сеть два архива суммарным объемом 16 ГБ. В документах нашли: Карту мира.

17 дней назад

R161Net начинает тему Одна из самых компактных версий Radeon RX 79900 XTX для максимального разгона

Компания PowerColor представила видеокарту Radeon RX 7900 XTX Liquid Devil с жидкостным охлаждением. Сам производитель говорит, что это решение.

1 месяц назад

Ростов 161 - Городской портал Дона

Салат с овощами и стручковой фасолью

Читайте так же:

Школа, где учился будущий герой Советского Союза Георгий Сорокин в Ростовской области

Первый на Дону каменный собор появился более 300 лет назад в станице Старочеркасской

Яблонька к яблоньке: расскажем ростовчанам о правилах весенней посадки саженцев плодовых

Тогда и сейчас: где в Ростове находится булочная в неоклассическом стиле?

Новости