Ростов 161 - Городской портал Дона

Зеленый смузи

Зеленый смузи
После новогодних праздников следует устроить небольшой детокс для своего организма. Готовьте полезные смузи и начинайте с них свой день!
После новогодних праздников следует устроить небольшой детокс для своего организма. Готовьте полезные смузи и начинайте с них свой день!

Ингредиенты:

Миндальное молоко1 чашка
Шпинат2 горсти
Бананы2 шт.
Финики2-4 шт.
Арахисовая паста1 ст. л.
Ледпо вкусу
Орехидля подачи

Способ приготовления:

Смешайте все ингредиенты (кроме орехов) в чаше блендера. 
Взбейте до однородной массы. 
Разлейте смузи по бокалам, украсьте рублеными орехами и подавайте к столу. 

 

Читайте новости, статьи, блоги на сайте: Ростов 161 - Городской портал Дона

Подпишись: Вконтакте, Одноклассники, Телеграм, Дзен, YouTube

1.54K
Нет комментариев. Ваш будет первым!

Читайте так же:

Продолжая использовать этот сайт, Вы принимаете условия пользовательского соглашения и даёте согласие на обработку пользовательских данных файлов cookie.