Зеленый смузи
После новогодних праздников следует устроить небольшой детокс для своего организма. Готовьте полезные смузи и начинайте с них свой день!
Ингредиенты:
Миндальное молоко1 чашка
Шпинат2 горсти
Бананы2 шт.
Финики2-4 шт.
Арахисовая паста1 ст. л.
Ледпо вкусу
Орехидля подачи
Способ приготовления:
Смешайте все ингредиенты (кроме орехов) в чаше блендера.
Взбейте до однородной массы.
Разлейте смузи по бокалам, украсьте рублеными орехами и подавайте к столу.
Читайте так же:
Эяд Эль-Аскалани вернулся в столицу Дона после операции
Защитник футбольного клуба «Ростов» Эяд Эль-Аскалани вернулся в столицу Дона...
Из-за футбольного матча 9 ноября изменится схема движения автобусов
С 9 ноября начинают действовать новые временные маршруты. Автобус № 39 будет...
В 1/4 финала Пути РПЛ Кубка России «Ростов» сыграет со «Спартаком»
Футбольный клуб «Ростов» встретится с «Спартаком» в этой стадии турнира. Матч...
Со счетом 2:3 ФК «Ростов» проиграл «Ахмату» в матче 13-го тура РПЛ
Игра состоялась 26 октября на родном стадионе «Ростов Арена». Первый гол был...