Зеленый смузи
После новогодних праздников следует устроить небольшой детокс для своего организма. Готовьте полезные смузи и начинайте с них свой день!
Ингредиенты:
Миндальное молоко1 чашка
Шпинат2 горсти
Бананы2 шт.
Финики2-4 шт.
Арахисовая паста1 ст. л.
Ледпо вкусу
Орехидля подачи
Способ приготовления:
Смешайте все ингредиенты (кроме орехов) в чаше блендера.
Взбейте до однородной массы.
Разлейте смузи по бокалам, украсьте рублеными орехами и подавайте к столу.
Читайте так же:
Под Ростовом прошло первое соревнование по автокроссу
Старт автоспортивного года Не все спортсмены смогли финишировать В Неклиновском...
В первенстве России по стрельбе из блочного лука, Ростовчанки взяли золото
С 21 по 26 января в Орле прошло первенство России по стрельбе из лука. Команда...
К футболисту «Ростова» Родриго Саравия проявляет интерес Аргентинский клуб
24-летним полузащитником заинтересовался аргентинский клуб «Химнасия Ла-Плата...
Умер бывший вратарь «Ростсельмаша»
Евгений Крюков провел два сезона в чемпионате России без замен. Евгений Крюков...