Ростов 161 - Городской портал Дона

Зеленый смузи

После новогодних праздников следует устроить небольшой детокс для своего организма. Готовьте полезные смузи и начинайте с них свой день! Ингредиенты: Миндальное молоко1 чашка Шпинат2 горсти Бананы2 шт. Финики2-4 шт. Арахисовая паста1 ст. л. Ледпо вкусу Орехидля подачи Способ приготовления: Смешайте все ингредиенты (кроме орехов) в чаше блендера.  Взбейте до однородной массы.  Разлейте смузи по бокалам, украсьте рублеными орехами и подавайте к столу.