Ростов 161 - Городской портал Дона

Смузи с грушей и капустой кале

Капуста кале - очень полезный продукт, который отлично подходит не только для приготовления салатов и основных блюд, но и легких напитков.  Ингредиенты: Капуста кале 1 лист Груша 1 шт. Апельсин 2 шт. Лайм 1/2 шт. Способ приготовления: Из апельсинов и лайма выжать сок.  У капусты кале отрезать стебель. Грушу очистить, разрезать пополам и удалить сердцевину.  Выложить в блендер грушу и капусту кале. Добавить сок и взбить до получения однородной консистенции.