Тайский апельсиновый цыпленок
Немного сладкий, немного пряный с оттенком апельсина, дает этому блюду из курицы уникальный вкус, который обязательно пробудит ваши вкусовые рецепторы. Подавайте с китайской лапшой или рисом вместе с зеленым салатом для вкусной и быстрой еды.
Ингредиенты
2 столовые ложки оливкового масла
3 моркови, нарезанные спичками
1/2 чайной ложки измельченного свежего корня имбиря
1 зубчик чеснока
2 столовые ложки оливкового масла
2 без кожи, без костей половинки куриной грудки, разрезанные на мелкие кусочки
1/2 стакана воды
1/2 чашки арахиса
1/3 стакана апельсинового сока
1/3 стакана соевого соуса
1/3 чашки коричневого сахара
2 столовые ложки кетчупа
1 чайная ложка измельченных красных перцовых хлопьев
2 столовые ложки кукурузного крахмала
Способ приготовления
1)Нагреть 2 столовые ложки оливкового масла в большой сковороде на среднем огне. Варить и перемешать морковь, имбирь и чеснок до тех пор, пока морковь не будет слегка смягчена, около 5 минут. Перенесите морковную смесь в миску. Добавить оставшиеся 2 столовые ложки оливкового масла в одну и ту же сковородку.
2)Приготовить и перемешать курицу в горячем оливковом масле до тех пор, пока она не станет розовой в центре, около 10 минут. Добавьте морковную смесь, воду, арахис, апельсиновый сок, соевый соус, коричневый сахар, кетчуп и красные перцовые хлопья к курице. Перемешивать. Накройте и тушите до тех пор, пока сахар не растворится, около 5 минут.
3)Удалите около 1/4 стакана соуса из сковороды добавьте кукурузный крахмал до полного растворения с соусом. Налейте смесь кукурузного крахмала обратно на курицу. Варить, пока соус слегка не загустеет, еще около 5 минут.