Новости Ростова

Сегодня 27 января

Что нужно для счастья?

Что нужно для счастья?
Многие люди говорят: "Я хочу быть счастливым , но обстоятельства просто не позволяют это. "Это не верно. Люди не хотят быть счастливыми.

Многие люди говорят: «Я хочу быть счастливым, но обстоятельства просто не позволяют это. „Это не верно. Люди не хотят быть счастливыми.

Работая с сотнями людей каждый день, я смотрю, как сильно они хотят страдать и делают все возможное, чтобы заставить себя чувствовать плохо. И если вы начинаете чувствовать себя лучше, это не может длиться долго, и вскоре вы вернетесь на уровень своих страданий.

Что мешает нам быть счастливыми?

Ответ находится внутри нетерпимости счастья. Очень редко, ребенок растет в семье, где все в порядке. Папа любит мать и всегда добр и заботлив. Мать и отец любят его и умеют восхищаться и быть ему благодарными.

Очень редко ребенку говорилось: “Будь счастлив, ты родился, чтобы наслаждаться, давать и получать любовь.» Очень редко говорили ему: «Там деньги везде, ты всегда будешь жить в достатке.» Скорее, мы говорим: «Стой спокойно, не мешай, не спрашивай, будь скромным, деньги приходят с большим трудом в жизни" и т.д. Таким образом, мы не привыкли видеть счастье.

Привычка страдать, жить трудно, ждать, что в один прекрасный день что-то изменится, и, когда Вселенная дает нам шанс (и она всегда дает) нам не хватает смелости и мы не используем его.

Как изменить это и быть счастливым?

Используя шкалу от 0 до 10 определить, какой уровень счастья у вас в настоящий момент 0 -. полный сожалению, 5 — примерно 10 — супер счастлива. Чтобы изменить эти вещи нужно диагностировать, где вы сейчас находитесь.

Например, если вы ложитесь спать рано, чтобы пойти в спортзал, вы чувствовать себя счастливее. Если вы едите много шоколада и полнеете, вы чувствуете себя очень несчастным. Один за другим. Внимание, только за один месяц! Так постепенно удаляйте вещи из вашей жизни, которые делают вас несчастными и увеличивайте те, которые помогают вам чувствовать себя счастливыми.

Напишите список людей, с которыми вы общаетесь сейчас. Сколько из них действительно счастливы? Перестаньте общаться с ними или, по крайней мере, изменить темы общения.

Постепенно расширяйте зону своего счастья. Если вы чувствуете, что вам лучше внутри скажите: «Сейчас чувствуют себя хорошо, а завтра будет еще лучше!» Многие опасаются, что если сейчас все хорошо, завтра будет очень плохо. Это не верно.

Найдите только хорошие вещи, которые случаются с вами и постоянно повышайте их значимость в своей жизни.

Прекратите наблюдение и чтение новостей, которые постоянно говорят о том, как все ужасно и очень редко показывают хорошие новости. Замечайте только приятные и положительные моменты.

Уберите все черное из гардероба! Носите только яркие и насыщенные цвета.

Положительные убеждения. Мозг должен брать на себя новые программы, и это происходит через убеждения. Повторите по крайней мере, 100 раз в день:. "… Я счастлив, и я становлюсь счастливее каждый день, я заслуживаю счастья.

Научитесь смеяться над собой. Если вы не в состоянии смотреть на себя с чувством юмора, очень трудно привлечь радость в вашу жизнь. А для комфортного проживания, стоит прикупить себе квартиру.

1.55K
Нет комментариев. Ваш будет первым!

Читайте так же:

Новости

Блоги и Посты

Сообщения на форуме

R161Net R161Net начинает тему Отечественный чип «Эльбрус-8СВ» испытали в играх: результаты
Автор YouTube-канала Elbrus PC Play поделился результатами теста российского процессора «Эльбрус-8СВ». В нем он играл в популярные игры и фиксировал.
4 дня назад
335893
1674826191