18+

Ростов 161 - Городской портал

Актуальные новости
каждый день – Новости города, фото и видео с места событий, жизнь регионов, происшествия, репортажи о спорте, прогноз погоды.

Возрастное ограничение.

Этот сайт содержит материалы +18. Если Вам не исполнилось 18 лет, просьба покинуть данный сайт и возвращаться только с родителями.


Сегодня 02 октября

Медитация может явиться обыкновенным волшебством, если подойти к ней разумно.

Медитация может явиться обыкновенным волшебством, если подойти к ней разумно.
Что такое медитация?
Медитация может явиться обыкновенным волшебством, если подойти к ней разумно.
 
Что такое медитация?
 
Некоторые люди понимают «медитацию» как будто нужно сидеть в тишине с закрытыми глазами, быть спокойным и попытаться очистить свой ум от всяких мыслей. Есть люди, которые способны старательно сосредотачиваться на одном объекте, такому как точка, пламя свечи, цветок… Я знаю людей, которые перед тем, как отправиться на работу медитируют в пределах 20 минут. Все они думают, что медитация – это какая-то определённая практика.
 
Отчасти, это совершенно верно, но медитация не только процесс, которому вы следуете, или действие, которое вы выполняете, а также это ещё и внутреннее состояние. Для русского человека слово медитация – иностранное и не совсем понятное, но в других языках это обыденное слово. В переводе с английского meditation – это значит «созерцание», «размышление», «раздумье».
 
В таком смысле слово «медитация» - это нейтральное понятие, так как объектом сосредоточения, созерцания, размышления может быть что угодно. Если так, то мы можем сказать, что все люди вокруг нас находятся в состоянии медитации. Например, бизнесмены медитируют на деньгах, матери – на детях своих, политики – на власти… Независимо от социального положения, вероисповедования и возраста, независимо от того насколько глобальные цели человек ставит перед собой, все же медитация способна помочь каждому человеку.
 
Цели могут быть разными – это успешное продвижение по карьерной лестнице, творческое совершенствование, прочные отношения с близкими людьми, которые преисполнены любви и доверия, достижение просветления, а также исцеление от всяких болезней. Поистине целеустремленных людей сейчас очень мало.
 
Людей мало привлекают цели, достижения которых связано с работой, которая растягивается на долгие годы. Они требуют всегда больших усилий соблюдения общего направления. И в этом как раз вам помогут занятия медитацией. И если у вас есть цель, например, стать здоровым человеком, распрощаться наконец-то со всеми хроническими болезнями, если такие имеются, то для этого могут потребоваться годы упорного труда над собой, но если вы будете регулярно заниматься медитацией, то с вами может произойти обыкновенное волшебство – вы станете здоровым и успешным!
8.03K
Нет комментариев. Ваш будет первым!

Читайте так же:

Блоги и Посты Ещё

Сообщения на форуме

R161Net R161Net начинает тему BioWare уточнила, что сценарий Dragon Age Dreadwolf создаётся с расчётом как на фанатов серии, так и на новичков
Пока некоторые наши незваные и самоуверенные помощники из соседнего нередакционного раздела повторяют материалы суточной и более давности, в мире.
1 день назад
R161Net R161Net начинает тему Свежее обновление для симулятора выживания Valheim добавило поддержку кроссплея на ПК
Разработчики из Iron Gate совместно с издательством Coffee Stain Publishing объявили о выходе патча для своего симулятора выживания про викингов.
2 дня назад