Почему холодные руки

Как правило, обладателями ледяных рук являются представительницы прекрасного пола. Результаты той же статистики утверждают, что каждая четвертая из этих женщин регулярно задается этим вопросом – почему холодные руки.

Ледяные руки

Женщины куда чаще мучаются с этой проблемой в связи с тем, что у мужчин терморегуляция организма гораздо сильнее, чем у женщин. Именно поэтому женщины чаще кутаются в шерстяные свитера и носки. Парадокс в том, что состояние рук не зависит от погодных условий. Они остаются холодными даже в сильную жару. Наличие у человека холодных рук никак не связано с погодой на улице.

Это может быть сигналом того, что в организме что-то не так. Если вы заметили, что у вас регулярно холодные руки, стоит побеспокоиться и посетить врача. Специалисты всего мира заявляют о том, что проблема холодных рук – не просто особенность организма, это последствия спазмов в мелких капиллярах конечностей, из-за чего кровь поступает не в полном объеме. Результатом этого становятся холодные, как лед, руки. Но не всегда причиной холодных конечностей является спазмы в капиллярах.

Причины холодных рук

Вегето-сосудистая дистония может спровоцировать неправильную циркуляцию крови в конечностях, в результате чего руки теряют тепло. Как правило, болезнь поражает больше жителей мегаполисов, чем сельской местности. Вегето-сосудистая дистония влияет, прежде всего на сосуды и капилляры, вследствие чего нарушается их работа, и они начинают беспорядочно сокращаться. Симптомами болезни также являются сонливость, головная боль, рассеянность и учащенное сердцебиение.

Железодифицитная анемия влечет за собой холод рук. Дефицит железа в организме делает его слабым, а особенно нарушает терморегуляцию организма, из-за чего он очень быстро теряет необходимое тепло. Изобилие диет или же неправильно составленные диеты могут привести к тому, что женские ручки будут не согревать теплом, а постоянно в нем нуждаться.

Девушки, изнуряющие свой организм разнообразными диетами, меню которых, как правило, низкокалорийное, употребляют пищу, в которой количество жиров минимальное. Организм не будет нормально функционировать, если ежедневно будет испытывать дефицит белков, жиров и углеводов. Соответственно, нарушается процесс терморегуляции, последствием которого являются холодные конечности. Заболевания щитовидной железы связаны с дисбалансом гормонов, что приводит к моментальному охлаждению рук и ног.

Холод рук также может быть связан с приемом медикаментов, заболеваниями сердца, желудка, печени, а также с нарушениями иммунитета организма. Именно поэтому не стоит откладывать визит к врачу, если у вас постоянно холодные руки!