18+

Ростов 161 - Городской портал

Актуальные новости
каждый день – Новости города, фото и видео с места событий, жизнь регионов, происшествия, репортажи о спорте, прогноз погоды.

Возрастное ограничение.

Этот сайт содержит материалы +18. Если Вам не исполнилось 18 лет, просьба покинуть данный сайт и возвращаться только с родителями.


Сегодня 24 сентября

Тошнота во время беременности

Тошнота во время беременности
Более 7 из 10 беременных женщин страдают от тошноты разной степени.

Пока чудодейственного средства нет, но некие советы помогут их уменьшить. Проявляет себя тошнота с 3 по 16 неделю беременности, может сопровождаться рвотой, потерей аппетита. исследователи предполагают что это гормональная причина, пищеварительная и в коей степени психологическая. Высоко развитое обоняние у беременных также не дает покоя.

Вот некие мелочи которые помогут бороться с тошнотой:

Перед тем как встать сутра с постели съешьте печенье, сухофрукты.

Ешьте каждые три часа маленькими порциями. Ваш желудок не должен быть переполненным или пустым.

Избегайте еду, которая усложняет пищеварение. Это пряные, маринованные и жирные продукты.

Отдайте предпочтение продуктам богатыми углеводами: тосты, бананы, мюсли, крупы, макаронные изделия.

Тошноту могут вызывать определенные продукты, например мясо. Методом исключения попытайтесь вычислить данный провокатор.

Проветривайте часто помещение.

Больше спите, при усталости тошнота увеличивается.

Избегайте различные запахи. Будь то парфюмерия или приготовление пищи.

Если тошнота продолжает вас беспокоить попробуйте распространенные методы для ее избежания:

Выпейте сутра стакан воды с лимонным соком.

Добавляйте в чай имбирь. Имбирь также выпускают в капсулах.

Перекусывайте фруктами или овощами.

Сосите леденцы.

Если эти методы не помогают обратитесь к врачу. Существуют определенные лекарства, которые облегчат ваше состояние. Это может быть гомеопатия. Практикуют даже иглоукалывание. В тяжелых случаях, при серьезной потере веса или истощении могут даже госпитализировать.

Наберитесь терпения, помните, с каждым днем будет легче, ведь вы все ближе к своему счастью. А все неприятности и мучения просто мелочь по сравнению с ним. Когда вы почувствуете первые шевеления, никакая тошнота уже не будет вас мучить. Второй триместр самый прекрасный период, время, когда вы сможете наслаждаться беременностью. И помните, беременность это не болезнь. Здоровья вам, милые!

167
Нет комментариев. Ваш будет первым!

Читайте так же:

Новости Ещё

Блоги и Посты Ещё

Сообщения на форуме

R161Net R161Net начинает тему Пиковый «онлайн» бета-версии Call of Duty Modern Warfare II в Steam перевалил за 100 тысяч игроков
Вчера вечером началось открытое бета-тестирование Call of Duty Modern Warfare II на PC (Steam). Вплоть до завтрашнего дня тест проходит в режиме для.
22 часа назад
+1
R161Net R161Net начинает тему Blizzard отказалась от рублёвых цен в своём магазине
Activision Blizzard стала одной из первых игровых компаний, которые поддались истерике и объявили о приостановке продаж своих товаров в России. С тех.
22 часа назад