Однако омрачить воодушевленное состояние может коварное заболевание — варикозное расширение вен. Изначально на ногах может появиться сеточка. А если не обратить на эти «первые» звоночки внимание, то вскоре последуют и другие симптомы — тяжесть в ногах, отеки, венозные шишечки. Кроме неудобства и потери эстетического вида ног, опасность варикоза намного выше и может иметь последствия в виде тромбоза или тромбофлебита.

Зачастую именно во время беременности варикоз проявляет себя впервые. Ведь с наступлением беременности в организме женщины происходят большие перемены, связанные с выработкой гормонов, увеличением вес и пр. Кроме того, в это время объем жидкости в организме увеличивается, а это выступает дополнительной нагрузкой на сосуды. Поэтому важно следить за количеством потребляемой жидкости и ограничить соленые и консервированные продукты. Т.к. Именно они затрудняют выведение лишней воды из организма будущей мамочки.

Все последствия можно избежать, если вовремя начать лечить варикозное расширение вен. Для начала нужно обратиться к гинекологу. Если врач посчитает нужным, то направит на консультацию к флебологу или хотя бы хирургу. Для снятия симптомов и профилактического лечения можно использовать мази местного действия, которые попадают в вену неглубоко, тем самым не нанося вред развивающемуся внутри утробы ребенку. Без опасения можно применять Троксевазин, Лиотон, Венитан форте. И конечно же направить все свои силы на здоровый образ жизни.

Следует ограничить потребление соли, сладкой выпечки и конфет. Ввести в рацион сорта нежирной рыбы и мяса, овощи и фрукты.

Одно из лучших средств борьбы с варикозом — плавание в бассейне. Поэтому, чем лежать на диване и ждать родов, лучше записаться на занятия в воде для беременных.

Чтобы поддержать пораженные вены стоит приобрести антиварикозные чулки или использовать эластичный бинт. При использовании бинта нужно помнить, что его нужно наматывать при вверх поднятых ногах.

Полезно начать делать массаж для ног. При этом нужно выполнять поглаживания снизу вверх (как бы подтягивая вены кверху).

При сидячем образе жизни или работе один раз в час нужно делать разминку для ног, закидывая их на возвышенность на 5-10 минут.

Вечер лучше посвятить отдыху в горизонтальной положении с поднятыми ногами (ноги должны быть выше линии сердца).

Все эти рекомендации смогут остановить начавшееся заболевание или хотя притормозить процесс.