Но мозгу свойственно забывать то чего мы хотим, особенно когда попадаем в стрессовую ситуацию или поддаемся влиянию другого человека. В этих ситуациях, чтобы не свернуть со своего пути вам поможет карта мечты.

Я очень долго не могла понять, зачем тратить время на поиск картинок и их размещение, если я и так знаю чего хочу. Но когда я заставила себя сделать доску визуализации, то заметила, что мои действия стали более целенаправленны. Карта мечты (доска визуализации, коллаж мечты, карта сокровищ) - это размещение картинок ваших желаний, иногда в определенной последовательности. Это уникальный и эффективный инструмент исполнения ваших желаний. Для этого вам надо разместить на доске картинки, которые олицетворяют исполнение ваших желаний, и очень скоро вы удивитесь тому, как это работает. Размещать картинки желательно со своим изображением, но если вы не можете этого сделать, должна быть ассоциация, что это вы.

Почему желания начинают исполняться?

Потому что, мы направляем свои мысли в нужном направлении, мы не просто мечтаем - мы представляем себя в определенной ситуации, которая раньше была для нас не реальной. Мы понимаем, что ничем не отличаемся от известных людей, которые имеют красивые особняки, машины…, и мы тоже можем путешествовать по миру или стать финансово независимым человеком, если будем работать в этом направлении. Карта желаний помогает нам определить чего мы хотим и сфокусироваться на поставленной задачи, а не рассеивать свое внимание на те вещи, которые нам не нужны.

Приготовление:

- доску визуализации можно составить на ватмане, стене своей комнаты, нарисовать на листочке или составить в электронном варианте - выберите тот вариант, который подходит вам больше всего;

- отберите или создайте картинки ваших желаний и выберите самую счастливую свою фотографию.

Переходим к составлению:

- в центре поместите свою фотографию, так карта желаний это мир, который крутится вокруг вас;

- потом определите те сферы, которые для вас важны (семья, дети, карьера, слава, деньги, любовь, путешествия, знания...). И разместите их в определенной последовательности, сделав надписи, когда вы этого хотите или описание данного объекта.

Можно использовать систему фен-шуй, для того, чтобы разбить ваши желания по секторам.

Повесьте ваше «творение» в том месте, где вы бываете чаще всего. Оно будет помогать вам сосредотачиваться на ваших желаниях и действовать тогда, когда «опускаются руки».