Характеристика бросков в баскетболе

<p>Техническая подготовка определяет современную тенденцию игры. Высокие результаты в игре достигается у игроков только при высоком уровне технической подготовки.</p>
Характеристика бросков в баскетболе
Техническая подготовка определяет современную тенденцию игры. Высокие результаты в игре достигается у игроков только при высоком уровне технической подготовки.
 
Для достижения таких результатов каждый игрок обязан: 

1) владеть приемами игры, которые известны современному баскетболу, и уметь применять их любых условиях игры; 
2) в разнообразных условиях игры уметь в совершенстве сочетать приемы игры друг с другом и сочетать их в любой последовательности. При этом сочетая различные приемы и разнообразность действий в условиях единоборства на игровой площадке; 
3) обладать широким комплексом технических приемов, которые приходится чаще всего использовать, и выполнять эти приемы с максимальным эффектом; 
4) совершенствовать свои приемы, которые дают возможность согласовывать скорость их выполнения во время игры. 

Успех командной игры в баскетболе обеспечивает точный завершающий бросок по кольцу противника. В настоящее время основным средством нападения является бросок с одной рукой сверху в прыжке. До 70% всех бросков, выполненных с игры, в состязаниях большинства сильнейших мужских команд выполняются таким способом, выполняя их с различных расстояний.

Основные характеристики броска. Если рассматривать бросок в баскетболе, то следует отметить три основных показатели характеристики броска – стиль вид броска, а также технику, которая воспринимается как организационная структура комплекса движений при выполнении броска. Снайперы большого баскетбола имеют свои различия в своих стилях и разновидности бросков. Но в основах техники они не различаются – где имеют место биомеханические принципы движений туловища, рук и ног при выполнении броска мяча в корзину. Основные показатели техники, такие как держание мяча, работа ног направление локтя бросающей руки у разных снайперов не одинаковы. 

Самым важным элементом в баскетболе является бросок в корзину. Для того чтобы выиграть матч, команда должна набрать больше очков, чем противник, а это можно достичь только за счет более точных бросков по корзине. Чтобы принести максимум пользы своей команде, каждый игрок должен уметь поражать корзину с различных позиций. 

Точный бросок по корзине основан на технике выполнения одного из шести основных бросков: 

1) двумя руками снизу;
2) двумя руками с места;
3) одной рукой снизу;
4) одной рукой с места;
5) бросок в прыжке;
6) бросок крюком.

И хотя некоторая интерпретация необходима для выполнения бросков с различных расстояний и условий, вышеперечисленные броски являются основой для любого броска по корзине. 

Классификация бросков по корзине будет выглядеть следующим образом: 

1) броски одной рукой, броски двумя руками;
2) броски от груди, сверху, снизу, сверху вниз, добивание;
3) бросок с вращением мяча, с отскоком от щита, без отскока от щита;
4) по характеру передвижения игрока по площадке – в движении, в прыжке, с места;
5) по расстоянию – ближние, средние, дальние;
6) по направлению к щиту – прямо перед щитом, параллельно к щиту, под углом к щиту. 
0
333
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
Популярные статьи