За прошедшую неделю 17 тысяч жителей Ростовской области заболели ОРВИ, сообщает региональный Роспотребнадзор.

Почти половина заболевших — дети до 14 лет — 49,1 %.

Есть, по сообщению надзорного ведомства, и заболевшие гриппом. Все они не привиты.

Медики советуют укреплять иммунитет и использовать средства индивидуальной защиты — перчатки и маски. А вот бесконтрольно употреблять антибиотики, заниматься самолечением не стоит.

Ешьте побольше цитрусовых, если у вас нет на них аллергии. Проветривайте помещения, гуляйте на свежем воздухе. Также позаботьтесь о режиме питания и сна.