Ростовчанка Татьяна Котова в последнее время пребывает в романтическом настроении. Еще вчера она рассказывала о том, как не сойти сума на самоизоляции, а сегодня делится памяткой счастливого человека.

— Всем порой сложно улыбнуться и почувствовать себя по-настоящему счастливым. Это состояние, как оказалось, необходимо тоже в себе тренировать, чтобы даже в самый грустный день быть счастливой и дарить это ощущение окружающим, — написала Татьяна.

По ее мнению, счастливый человек должен начинать с позитивной аффирмации и вкусного коктейля на удачу. После можно прокрутить в голове самый удачный и позитивный сценарий своего дня, а в конце дня — поблагодарить себя.

— Важно воспринимать любые события как позитивные уроки своей жизни. А также помнить o том, что у тебя всегда есть выбор — страдать или наслаждаться. Если становится жаль себя, — это первый признак, что нужно позаботиться о своём внутреннем мире!, — считает Татьяна.

По ее мнению, счастье — это личный выбор. Пользователи мнение поддержали, они поставили посту Татьяны тысячи лайков, а также написали массу теплых слов.

Татьяне Котовой 34 года. Она родилась в Ростовской области. Котова стала популярной после участия в женской поп-группе «ВИА Гра». В декабре 2006 года Татьяна стала победительницей «Мисс Россия». В 2007 году она представляла Россию на международных конкурсах «Мисс Вселенная» и «Мисс Мира». С 2007 по 2010 год Котова пела в группе «ВИА Гра», а после начала сольную карьеру.

Алина Лобанова.